Bienvenue dans l’univers de Milo et la Clairière des Pensées
Cette séance courte a été créée pour aider l’enfant à apaiser son esprit, mettre de l’ordre dans ses pensées et retrouver le calme à l’intérieur.
Avant de commencer l’écoute, prenez un moment pour vous installer dans un endroit tranquille.
Votre enfant peut être assis ou allongé, comme il se sent le mieux.
S’il porte son bracelet, il peut le garder à son poignet ou simplement le poser près de lui.
Il n’y a rien à réussir, rien à faire parfaitement. Il suffit d’écouter et de se laisser guider.
Cette séance peut être écoutée autant de fois que nécessaire, à la maison, avant un moment de concentration, ou quand le mental devient trop agité.
Quand vous êtes prêts, vous pouvez commencer l’écoute.