Vous traversez peut-être une période de stress, de doutes, d’angoisses, de fatigue intérieure ou de schémas qui se répètent.
Vous avez envie de changer, de vous sentir plus en sécurité en vous, de retrouver confiance, de mieux dormir, d’apaiser votre mental ou de vous libérer de certains automatismes.
À travers l’hypnose, la sophrologie et l’énergie, je vous accompagne à changer votre scénario intérieur : celui que votre subconscient rejoue parfois sans que vous vous en rendiez compte.
Quand l’intérieur s’apaise, votre réalité peut commencer à bouger autrement.
Je vous accompagne notamment pour :
retrouver confiance en vous ;
apaiser le stress, les tensions et les angoisses ;
accompagner les troubles du sommeil ;
mieux vivre les acouphènes et le stress associé ;
soutenir l’arrêt du tabac ;
transformer les croyances et schémas répétitifs ;
vous reconnecter à votre intuition et à votre énergie ;
manifester une vie plus alignée, sans vous saboter.
Chaque accompagnement est personnalisé selon votre histoire, vos besoins et votre rythme.
Mon approche réunit l’hypnose, la sophrologie et l’énergie pour vous aider à revenir à vous, apaiser ce qui se joue à l’intérieur et ouvrir un nouvel espace de transformation.
L’hypnose permet d’aller à la rencontre des croyances, automatismes et scénarios inconscients qui influencent vos réactions, vos choix et votre manière de vivre certaines situations.
La sophrologie vous aide à revenir dans le corps, à respirer, à relâcher les tensions et à retrouver une sensation de calme et de sécurité intérieure.
L’énergie vous accompagne dans une reconnexion plus subtile à vous-même, à votre intuition, à votre alignement et à votre capacité à recevoir.
Ici, il ne s’agit pas de forcer le changement, mais de créer les conditions intérieures pour qu’il devienne possible.
Pour moi, manifester ne consiste pas simplement à penser positif ou à attendre que les choses arrivent.
C’est apprendre à devenir intérieurement disponible pour ce que vous souhaitez vivre.
Lorsque votre subconscient rejoue des scénarios de peur, de manque, de doute ou d’insécurité, il peut devenir difficile de recevoir, d’oser, de choisir autrement ou de croire réellement que le changement est possible.
Changer votre scénario intérieur, c’est apaiser ce qui résiste, transformer ce qui vous limite et vous ouvrir à une réalité plus alignée avec ce que vous désirez profondément.
Les accompagnements proposés ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.
Ils s’inscrivent dans une démarche de bien-être, de développement personnel et d’accompagnement complémentaire. En cas de symptômes persistants, de douleurs, d’angoisses importantes, d’acouphènes, de troubles du sommeil sévères ou de toute problématique de santé, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.
Chaque accompagnement est pensé comme un espace sur mesure, adapté à votre histoire, vos besoins et votre rythme.
À travers la sophrologie, l’hypnose, les soins énergétiques ou une approche combinée, je vous accompagne à apaiser ce qui se joue à l’intérieur, transformer vos automatismes et retrouver plus de sécurité en vous.
Que vous veniez pour le stress, les angoisses, le manque de confiance, le sommeil, les acouphènes, l’arrêt du tabac, les émotions, les schémas répétitifs ou un besoin de reconnexion plus profonde, nous choisissons ensemble l’approche la plus juste pour vous.
Ci-dessous, choisissez l’espace qui vous correspond et cliquez sur l’image pour découvrir les accompagnements proposés.
J'ai fait appel à Mélanie pour ma fille afin de la préparer au mieux pour son oral de bac car elle stressait beaucoup. Cela lui a fait beaucoup debien. Elle s'en est très bien sortie sans excès de stress! Je recommande pour tous ceux qui sont dans ce cas.
Mélanie est vraiment une superbe personne. Elle me suit depuis quelques mois mais il y a déjà 2/3 ans que je la connais après l'avoir découverte à la fête médiévale de Saint-Omer. Après un soin énergétique et différentes séances en hypnose sophrologie qui m'ont apporté énormément de bien être, aujourd'hui, j'ai sauté le pas de l'hypnose transpersonnelle. C'était juste incroyable, grâce à cela j'ai pu comprendre d'où venait ma phobie du vide et les blocages qui peuvent encore rester. Cette séance va me permettre d'avancer j'en suis certaine. Mélanie m'a bien préparé comme elle sait le faire pour que ce voyage se passe parfaitement et tout en protection. Ce que j'apprécie chez toi Mélanie, c'est que tu prends vraiment bien le temps à chaque séance et même après la séance où l'on partage beaucoup de choses. Alors si vous avez des blocages ou si vous vous sentez mal dans votre corps ou esprit, je n'ai qu'un conseil à vous donner : allez voir Mélanie et vous ressortirez apaisé différent après. Un très grand merci Mélanie pour ton professionnalisme, ta douceur, ta bienveillance et ton écoute. A très vite 😊
J ai fait une séance énergétique Mélanie est une excellente praticienne remplie d'écoute et avec un très grand professionnalisme. moment extrêmement agréable et appréciable, les effets immédiats sont réels, j’ai vraiment ressenti un bien être et une détente dès la fin de la séance, merci beaucoup Je recommande à 100%
Je remercie madame hudelle pour son aide grâce à elle, moi et mon compagnon sommes à plus d'un mois sans cigarette cela va beaucoup nous aider pour notre parcours PMA, après avoir tout essayer elle était notre dernière chance et je la remercie de son aide,je la conseille vivement personne très agréable et très apaisante
J ai vraiment beaucoup apprécié ma rencontre avec Mélanie. Elle a su m accompagner efficacement et avec précision. Je ressors avec beaucoup de confiance pour la suite. Un grand merci à elle pour son aide.
Des années de crises d'angoisse, sur un fond d'anxiété permanent. Mélanie, avec un seul soin, m'a permis de reprendre le contrôle sur mes angoisses. Elle a posé un diagnostique, à travaillé sur mon problème, et je me suis senti revivre. Encore un grand merci.
Depuis ma première séance je suis totalement convaincue. Mélanie est une excellente professionnelle , très à l'écoute, et d'une telle douceur. Au delà du professionnel elle est une personne solaire et empathique. Elle exerce avec passion et tellement de bienveillance. Mélanie assure un accompagnement digne et aligné avec ma profession, une alternative naturelle. Chaque séance c'est la quiétude assurée. Bravo Mélanie. Je vous , plus que recommande !
Pour une première expérience Mélanie m'a beaucoup aidé à gérer mon stress, elle a été à l'écoute de mon histoire. Elle est très gentille, très patiente. Je me suis tout de suite sentie en confiance et écouté avec bienveillance. Elle apporte de précieux conseils. Je reprendrai rendez-vous, j'y retournerai en toute confiance. Je la remercie chaleureusement pour le bien qu'elle m'a apporté. Je recommande vivement ses séances.
Très bon accueil et écoute de la part de Mélanie. Bien conseillée et accompagnée je recommande vivement ses séances qui répondent à nos attentes.
Mélanie m'a accompagnée pour m'aider à mieux gerer mon stress (et il y avait du travail!). Elle l'a fait avec une écoute bienveillante et toute ses compétences, une sorte de "boîte à outils" riche qu'elle adapte en fonction de nos besoins, de qui nous sommes... Depuis mes séances, je parviens à mieux gérer mon stress et la pression constante qui m'entoure, je me sens plus apaisée (comme jamais!). N'hésitez pas à vous confier à Mélanie en toute sérénité, elle saura vous guider... Isabelle Minne
Mélanie est une sophrologue ,douce, délicate très à l'écoute, elle a su apaiser et aider ma fille de 10ans sur ses angoisses ses peurs.. Je recommande plus plus .....
Mon fils est un enfant hyper sensible et très angoissé. Mélanie hudelle en une séance a réussi à lui donner confiance en lui,plus de pleurs pour aller a l école....je la remercie et vous la conseille sans hésitation.
Très bon accueil, des véritables conseils et exercices permettant de se relaxer et retrouver de la sérénité, première séance de sophrologie et hypnose pour un trouble anxieux généralisé. Je recommande a 100%
Mélanie est très professionnelle, je me suis sentie en confiance et écouté. Son accompagnement m’a été très bénéfique pour arrêter de fumer. Merci Mélanie! Charlotte
Très humaine, à l écoute, depuis que je suis allée voir Mélanie, je suis sereine et en paix .merci beaucoup Mélanie 😘
Bonjour petit retour mon soins tu mois juin mille merci 🙏 pour votre aide ce pas le premier soin mais je me sens mieux je vous conseille a 1000% encore Merci 🙏 Melanie 🥰🥰🥰
Expérience unique et intense d hypnose transpersonnelle Mélanie est très professionnelle, sait poser les questions justes et nous amener la ou il faut
Allez y les yeux fermés, Melanie saura vous eclairer. Elle est d une très bonne écoute, elle sait nous guider à travers nos interrogations. Je recommande les soins énergétiques qu elle propose. Un moment de partage, l impression d etre dans une bulle de bien-être, toujours hate de la revoir.
Mélanie est très professionnelle, à l'écoute, elle sait donner un sens à nos interrogations. Ses soins font un bien fou. Des la première séance on en ressent les bénéfices. Mélanie m'a apporté beaucoup de confiance en moi, à être en harmonie avec moi même et surtout aimer la vie avec des moments et des choses simples. C'est ça le bonheur. Merci Mélanie. Je recommande ++++++++++
Super moment, séance très intéressante qui permet de se connaître davantage et de trouver beaucoup de réponses en soi ! Mélanie est une personne très douce, bienveillante et qui prend le temps de nous écouter réellement ! Je recommande !
Je recommande à 100% . Melanie est une belle personne , toujours à ĺ écoute ,de très bons conseils.
L'attention, l'écoute, la douceur, des paroles rassurantes voilà ce que vous trouverez dès le départ de votre rencontre. Les soins font un bien fou.. vous sortez avec un sentiment d'apaisement et de quiétude.. cela fait des années que je consulte et je ne suis pas prête d'arrêter! Dernièrement j'ai tenté l'hypnose transpersonnelle et c'est une expérience qui m'a aidé à avancer! Merci beaucoup Mélanie
Mélanie est une excellente praticienne. Mélanie m'a réconcilié avec la sophrologie. C'est une très belle personne, à votre écoute. N'hésitez pas à franchir la porte de son cabinet, vous ressortez le cœur léger et apaisé.
Un grand professionnalisme au service du bien-être de tous. Et avec une grande efficacité. Je recommande vivement à tous.
Mélanie est une excellente praticienne remplie d'écoute et avec un très grand professionnalisme. Son hypersensibilité alliée à sa bienveillance, vous mettrons tout de suite à l'aise. N'hésitez surtout pas si vous souhaitez retrouver un apaisement intérieur et une belle énergie ! Je recommande à 200 % !!
Mélanie Hudelle est une personne chaleureuse et à l'écoute. En toute simplicité, elle mène la séance efficacement. Le soin énergétique est agréable et bénéfique. J'en suis sortie confiante avec une nouvelle énergie vivifiante. La séance d'hypnose transpersonelle est étonnante. Malgré toutes les questions à ce sujet, Mélanie explique correctement et vous reçoit avec une zénitude certaine. Ma séance personnelle fût une réussite.
Que dire de madame Hudelle si ce n est qu elle est exceptionnelle. Elle conjugue la gentillesse, l écoute et une grande comprehension des maux de notre temps. Elle m a énormément appris, je souffre d acouphènes en continu, elle a su faire en sorte de me les atténuer et surtout que je puisse les supporter. Je recommande vivement Mme Hudelle . Il serait impossible pour moi de me passer de ses séances et rencontres avec elle.
En plus d'être une personne exceptionnellement gentille et très humaine, Mélanie est avant tout et surtout une praticienne très compétente qui pourra assurément vous accompagner sur le chemin de la guérison. N'hésitez plus prenez rendez vous avec Mélanie vous ne le regretterez pas !
Je recommande Mélanie déjà pour sa gentillesse , son professionnalisme et sa disponibilité. C'est une personne qui fait un travail au top , qui est à l'écoute et qui a un grand coeur. A chaque fois que je vais la voir le résultat est au rdv. N'hésitez pas à prendre rendez vous vous ne serez pas déçu.
F.A.Q
Vous pouvez venir me consulter si vous ressentez :
Mon accompagnement vous aide à retrouver une sécurité intérieure, apaiser votre système nerveux et avancer plus sereinement dans votre vie.
Chaque séance est unique et s’adapte à vous.
Elle se déroule en 3 temps :
Vous repartez avec des outils concrets pour prolonger les effets chez vous.
Je combine ces approches pour un accompagnement complet et personnalisé.
Le nombre de séances dépend de votre objectif et de votre situation.
Certaines personnes ressentent déjà des changements dès la première séance,
tandis que d’autres ont besoin d’un accompagnement sur plusieurs séances pour un travail plus en profondeur.
👉 Lors de la première rencontre, nous définissons ensemble un rythme adapté à vos besoins, afin de vous accompagner de manière progressive et efficace.
Oui, j’accompagne les enfants (à partir de 5 ans) ainsi que les adolescents, avec une approche adaptée à leur âge et à leur sensibilité.
Les séances permettent notamment d’accompagner :
👉 J’utilise des techniques douces issues de la sophrologie et de l’hypnose, adaptées à leur manière de fonctionner, souvent plus imagée et intuitive.
Les séances se déroulent dans un cadre rassurant, où l’enfant ou l’adolescent peut s’exprimer librement, à son rythme, sans pression.
Un temps d’échange avec le parent est également prévu, afin de bien comprendre la situation et d’accompagner au mieux l’enfant dans son évolution.
Oui, tout le monde est réceptif à l’hypnose.
L’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous au quotidien, sans forcément nous en rendre compte.
Par exemple, lorsque vous êtes absorbé dans un film, plongé dans un livre, ou simplement perdu dans vos pensées, vous êtes déjà dans un état modifié de conscience.
👉 En séance, cet état est simplement guidé pour vous permettre d’accéder plus facilement à vos ressources intérieures.
Contrairement aux idées reçues :
Vous êtes dans un état de détente profonde, à la fois conscient et à l’écoute de vous-même.
L’objectif n’est pas de vous faire “perdre le contrôle”, mais au contraire de vous permettre de reprendre contact avec vos capacités de changement et d’évolution.
Non, en aucun cas.
Mon accompagnement ne remplace ni un suivi médical, ni un avis médical, ni un traitement en cours.
👉 Il est essentiel de ne jamais interrompre un traitement sans l’avis de votre médecin.
Mon travail s’inscrit en complément d’un suivi médical ou paramédical existant.
J’interviens dans une démarche de mieux-être, pour vous aider à :
L’objectif est de vous accompagner de manière globale, en respectant pleinement le cadre médical déjà en place.
Le cabinet se situe à Wizernes (62570),
à proximité de Saint-Omer, Lumbres, Aire-sur-la-Lys et Thérouanne.
👉 Accueil uniquement sur rendez-vous
Oui, je propose des accompagnements à distance en visio.
Les séances se déroulent via l’application WhatsApp, de manière simple et accessible.
👉 Le déroulement est identique à une séance au cabinet :
un temps d’échange, une séance guidée (sophrologie, hypnose ou énergétique), puis un temps de retour.
Vous pouvez ainsi bénéficier de l’accompagnement depuis chez vous, dans un environnement confortable et sécurisant.
Vous pouvez prendre rendez-vous facilement :
👉 Je reste disponible pour répondre à vos questions et vous orienter avant une première séance si besoin.
Pas de panique.
Vous n’avez pas besoin de savoir à l’avance ce qui est le plus adapté pour vous.
👉 Lors du premier rendez-vous, nous prenons le temps d’échanger sur votre situation, vos besoins et vos objectifs.
À partir de là, je vous oriente vers l’accompagnement le plus juste pour vous (sophrologie, hypnose ou énergétique), afin de vous proposer un suivi personnalisé et adapté.