Accompagnement enfants

Pour les enfants de 5 à 11 ans

L’enfance est une période riche en émotions, en apprentissages et en changements.

Certains enfants peuvent traverser des moments de stress, de peurs, de phobies, de difficultés de sommeil, de manque de confiance, d’agitation, de colère, de tristesse, d’énurésie ou d’émotions difficiles à exprimer.

À travers la sophrologie, l’hypnose adaptée aux enfants et les soins énergétiques, je propose un accompagnement doux, ludique et bienveillant pour les aider à mieux comprendre ce qu’ils ressentent, retrouver du calme et développer leurs propres ressources.

Pour quoi accompagner un enfant ?

L’accompagnement peut aider votre enfant à :

• mieux vivre ses émotions ;

• apaiser le stress, les peurs ou les angoisses ;

• accompagner certaines peurs ou phobies, en douceur et à son rythme ;

• retrouver confiance en lui ;

• favoriser le retour au calme ;

• accompagner les difficultés de sommeil ;

• accompagner l’énurésie, en complément d’un avis médical ;

• mieux gérer la colère, l’agitation ou l’hypersensibilité ;

• traverser une période de changement ;

• se sentir plus en sécurité intérieurement ;

• développer ses ressources, son imagination et sa capacité à s’apaiser.

Chaque enfant avance à son rythme. L’objectif n’est pas de le changer, mais de l’aider à mieux se comprendre, à exprimer ce qu’il ressent et à se sentir plus apaisé dans son quotidien.

Le premier rendez-vous

Le premier rendez-vous est un temps d’échange pour comprendre ce que vit votre enfant et ce qui vous amène à consulter.

Ce temps permet de faire le point sur ses besoins, son environnement, ses émotions, ses difficultés et vos attentes en tant que parent.

Selon l’âge et la sensibilité de l’enfant, une partie de l’échange peut se faire avec le parent, puis un temps plus adapté peut être proposé à l’enfant.

L’objectif de ce premier rendez-vous est de poser les bases de l’accompagnement et de choisir l’approche la plus juste pour lui : sophrologie, hypnose adaptée ou soin énergétique.

Les séances de suivi

Après le premier rendez-vous, les séances de suivi permettent d’accompagner l’enfant progressivement, selon ses besoins du moment.

Chaque séance est adaptée à son âge, à son rythme et à sa manière de s’exprimer.

Nous pouvons utiliser :

La sophrologie
Pour apprendre à respirer, relâcher les tensions, reconnaître les émotions et retrouver du calme dans le corps.

L’hypnose adaptée aux enfants
Pour travailler avec l’imaginaire, les histoires, les symboles et les ressources intérieures de l’enfant, de manière douce et ludique.

Le soin énergétique
Pour accompagner l’apaisement, l’ancrage, l’harmonisation et le retour à une sensation de sécurité intérieure.

Selon les besoins, une seule approche peut être utilisée, ou plusieurs outils peuvent être combinés dans l’accompagnement.

Comment se déroule une séance ?

La séance commence toujours par un petit temps d’échange pour savoir comment l’enfant se sent, ce qui a changé depuis la dernière séance et ce qu’il a besoin de travailler.

Ensuite, l’accompagnement se fait de manière douce, simple et adaptée : respiration, visualisation, relaxation, imagination, exercices corporels, histoire hypnotique ou soin énergétique.

L’enfant n’a rien à réussir. Il est simplement invité à vivre l’expérience à sa façon, dans un cadre rassurant et bienveillant.

À la fin, un court retour peut être fait avec le parent, dans le respect de ce que l’enfant souhaite partager.

La place du parent

Le parent a une place importante dans l’accompagnement.

Lors du premier rendez-vous, votre regard permet de mieux comprendre ce que vit votre enfant au quotidien.

Pendant les séances de suivi, selon l’âge, le besoin et la situation, le parent peut être présent au début, à la fin, ou parfois pendant toute la séance si cela est plus rassurant pour l’enfant.

L’objectif est de créer un espace où l’enfant se sent en sécurité, entendu et respecté.

Un accompagnement doux et respectueux

Chaque enfant est unique.

Certains parlent facilement. D’autres passent davantage par le corps, le dessin, l’imaginaire ou les sensations.

L’accompagnement s’adapte à sa personnalité, à son rythme et à ce qu’il est prêt à accueillir.

L’idée est de lui transmettre des outils simples pour mieux vivre ce qu’il ressent, retrouver confiance, s’apaiser et développer ses propres ressources intérieures.

Tarifs

Premier rendez-vous enfant : 45 €

Séance de suivi enfant : 45 €

Réserver un accompagnement enfant

Si votre enfant traverse une période sensible, vit des émotions intenses, rencontre des difficultés de sommeil, d’énurésie, certaines peurs ou phobies, ou a besoin d’un espace doux pour retrouver confiance et apaisement, cet accompagnement peut l’aider à avancer à son rythme.